レシピ

ヘルシー・グリーンサラダ
関連レシピ：
Inicio » Resipi » ヘルシー・グリーンサラダ

ヘルシー・グリーンサラダ

ヘルシー・グリーンサラダ

ケールをたっぷり使った目にも鮮やかな　スペイン産オリーブオイルのヘルシー・グリーンサラダ のレシピをご紹介します。添加物の入っている市販のドレッシングはもう不要。スペイン産オリーブオイルと自然の食品でつくるこのレシピがあれば、どんなサラダも美味しく作れます。

【作り方】

  1. サラダボールにAの材料を全て入れてよく混ぜる。
  2. Bの材料を全て別の容器に入れて、テクスチャーが出てくるまでよく混ぜる
  3. よく混ぜた2を1に入れて、よく混ぜたら完成！
15 min
簡単
(評価はまだありません)

材料

  • A. ミックスリーフ　適量
  • A. ケール　3枚
  • A. スライスアーモンド　大さじ 2
  • A. パルメザンチーズ　大さじ2
  • A. ラディッシュ　1個
  • A. きざみネギ　大さじ2
  • B. スペイン産オリーブオイル　20ml
  • B. レモンジュース　大さじ½
  • B. ディジョンマスタード　大さじ1
  • B. 塩、胡椒　少々
Nº de raciones: 1

最新の投稿

関連するレシピ

スペイン産オリーブオイルを活用した美味しい料理レシピ
ポテトのガレット

ポテトのガレット

レシピを確認する
30 min
簡単
鮭の南蛮漬け

鮭の南蛮漬け

レシピを確認する
15 min
簡単
スペイン産オリーブオイルのさっぱりフルーツサラダ

スペイン産オリーブオイルのさっぱりフルーツサラダ

レシピを確認する
15 min
簡単
バニラ風味ほほ肉、野菜のクスクス添え

バニラ風味ほほ肉、野菜のクスクス添え

レシピを確認する
30 min
普通
新じゃがもコロコログリル

新じゃがもコロコログリル

レシピを確認する
30 min
簡単
【ロブスターのレシピ】絶品！ロブスターとアサリ入りパエリア

【ロブスターのレシピ】絶品！ロブスターとアサリ入りパエリア

レシピを確認する
30 min
普通
【本格スペイン風】生ハムで作るクリームコロッケのレシピ

【本格スペイン風】生ハムで作るクリームコロッケのレシピ

レシピを確認する
60 min
普通
オリーブオイル入りキャロットケーキ

オリーブオイル入りキャロットケーキ

レシピを確認する
30 min
簡単
スペイン産オリーブオイルのざるそばレシピをご紹介

スペイン産オリーブオイルのざるそばレシピをご紹介

レシピを確認する
30 min
普通
さつまいもスティック

さつまいもスティック

レシピを確認する
15 min
簡単
白身魚とサーモンのカルパッチョ スペイン産オリーブオイルがけ

白身魚とサーモンのカルパッチョ スペイン産オリーブオイルがけ

レシピを確認する
15 min
簡単
【生たらのレシピ】タラのコンフィとポルサルダ（ねぎのスープ）

【生たらのレシピ】タラのコンフィとポルサルダ（ねぎのスープ）

レシピを確認する
30 min
難しい