レシピ

ほうれん草カレーをオリーブオイルで

関連レシピ：

ほうれん草カレーレシピ

作り方:

  1. フライパンでオリーブオイルを加熱して適度な大きさに切った玉ねぎをきつね色になるまでじっくり炒める。
  2. 小さく切った鶏肉を加え炒め火が通ったら水と牛乳を加える。
  3. 沸騰したらカレールーを溶かし弱火で煮詰める。
  4. 食材が馴染んだ段階で適度に切ったほうれん草を入れしなるまで火を通す。
  5. ご飯とカレーの割合はお好みで。

hourencao_kare

古からある産物、スペイン産オリーブオイルを使った伝統レシピをご紹介。私たちの黄金の液体の歴史はこちらで発見！:

30 min
簡単
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (評価はまだありません)
Cargando...

材料

  • 好きなカレールー　４個(80ｸﾞﾗﾑ)
  • ほうれん草　１束
  • 玉ねぎ1個
  • 鶏肉　300ｸﾞﾗﾑ
  • ご飯　お好み
  • エキストラバージンオリーブオイル
  • 牛乳　300㏄
  • 水 100cc

hourencao_kare 

関連するレシピ

スペイン産オリーブオイルを活用した美味しい料理レシピ
【豆腐ｘオリーブオイル】豆腐のオイル漬け納豆ドレッシング

【豆腐ｘオリーブオイル】豆腐のオイル漬け納豆ドレッシング

レシピを確認する
30 min
普通
2 votos, promedio: 4,00 de 52 votos, promedio: 4,00 de 52 votos, promedio: 4,00 de 52 votos, promedio: 4,00 de 52 votos, promedio: 4,00 de 5
メルルーサとブロッコリーのミートボール 

メルルーサとブロッコリーのミートボール 

レシピを確認する
60 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
わさびと生姜のポップコーン

わさびと生姜のポップコーン

レシピを確認する
30 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
エクストラバージンオリーブオイル風味、アーモンド・ぶどうクリームのショットグラス

エクストラバージンオリーブオイル風味、アーモンド・ぶどうクリームのショットグラス

レシピを確認する
30 min
普通
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
【手作りめんつゆ】年越し蕎麦のつゆ

【手作りめんつゆ】年越し蕎麦のつゆ

レシピを確認する
30 min
普通
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
【オリーブオイルで作るスイーツ】トロピカルオムレツ

【オリーブオイルで作るスイーツ】トロピカルオムレツ

レシピを確認する
15 min
普通
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
チキンときゅうりのサラダのピリ辛和え

チキンときゅうりのサラダのピリ辛和え

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
パタタスブラバス (ポテトフライのブラバスソースかけ)

パタタスブラバス (ポテトフライのブラバスソースかけ)

レシピを確認する
30 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
【エビｘパスタ】にんにくたっぷりエビのアヒージョパスタ

【エビｘパスタ】にんにくたっぷりエビのアヒージョパスタ

レシピを確認する
15 min
簡単
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
豆腐と野菜のトスタ

豆腐と野菜のトスタ

レシピを確認する
30 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
【バカリャウレシピ】バカリャウのオーブン焼きをオリーブオイルで

【バカリャウレシピ】バカリャウのオーブン焼きをオリーブオイルで

レシピを確認する
60 min
簡単
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
【ロブスターのレシピ】絶品！ロブスターとアサリ入りパエリア

【ロブスターのレシピ】絶品！ロブスターとアサリ入りパエリア

レシピを確認する
30 min
普通
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5