レシピ

【スムージー】パパイヤとニンジン入りマンゴースムージー

関連レシピ:

マンゴー、パパイヤとニンジンのスムージー

作り方:

内からも外からも水分補給は重要です。フルーツスムージーならビタミンを補給できる上、さらにエキストラバージンオリーブオイルを加えることでフレーバーが増して抗酸化作用まで補ってくれます。

スムージーレシピ

古からある産物、スペイン産オリーブオイルを使った伝統レシピをご紹介。私たちの黄金の液体の歴史はこちらで発見!

15 min
簡単
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (評価はまだありません)
Cargando...

材料

  • ご自宅のスペイン産オリーブオイル
  • マンゴ 1個(できれば、小さく切って一日凍らせたもの)
  • パパイヤ ½個
  • 黄ピーマン1個
  • ニンジンの絞り汁 2本分
  • 皮をむいたオレンジ 1個
  • おろし生姜 一つまみ分
  • ミントの葉  2枚
  • ライムの絞り汁 ½個分

関連するレシピ

スペイン産オリーブオイルを活用した美味しい料理レシピ
メルルーサとブロッコリーのミートボール 
60 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
米粉のクリスマスクッキー
30 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
【絶品オクラレシピ】オリーブオイルを使ったオクラの簡単おひたし
15 min
簡単
2 votos, promedio: 4,50 de 52 votos, promedio: 4,50 de 52 votos, promedio: 4,50 de 52 votos, promedio: 4,50 de 52 votos, promedio: 4,50 de 5
エクストラバージンオリーブオイルを使ったアサリのエスカベチェ
30 min
普通
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
ツナトマそうめん
15 min
簡単
2 votos, promedio: 5,00 de 52 votos, promedio: 5,00 de 52 votos, promedio: 5,00 de 52 votos, promedio: 5,00 de 52 votos, promedio: 5,00 de 5
【自家製】カカオクリームのレシピ
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
【手作りめんつゆ】年越し蕎麦のつゆ
30 min
普通
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
【フォアグラレシピ】フォアグラのミクイと森のフルーツのサラダ
30 min
普通
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
【玉ねぎコンフィ】オリーブオイルで玉ねぎのコンフィを作ろう!
60 min
簡単
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
クリーミーなイカ墨ライス
30 min
普通
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
オリーブオイルでパンを作ろう!絶品オリーブオイルパンのレシピ
60 min
簡単
3 votos, promedio: 4,33 de 53 votos, promedio: 4,33 de 53 votos, promedio: 4,33 de 53 votos, promedio: 4,33 de 53 votos, promedio: 4,33 de 5
【本格スペイン風】生ハムで作るクリームコロッケのレシピ
60 min
普通
7 votos, promedio: 2,86 de 57 votos, promedio: 2,86 de 57 votos, promedio: 2,86 de 57 votos, promedio: 2,86 de 57 votos, promedio: 2,86 de 5