レシピ

水菜と豆腐のサラダ じゃこの熱々スペイン産オリーブオイルがけ
関連レシピ：
Inicio » Resipi » 水菜と豆腐のサラダ じゃこの熱々スペイン産オリーブオイルがけ

水菜と豆腐のサラダ じゃこの熱々スペイン産オリーブオイルがけ

シンプルな材料ながら、熱々のスペイン産エクストラバージン・オリーブオイルをジュワッと回しかけた瞬間のライブ感が楽しい一皿です。じゃこのカリカリ食感と、オイルでしんなり食べやすくなった野菜にお箸が止まりません！

 

【作り方】

  1. グリーンリーフは食べやすい大きさにちぎり、水菜は5cm幅に切る。絹ごし豆腐はキッチンペーパーに包んで水切りをしておく。
  2. 皿にグリーンリーフ、水菜の順に盛り、絹ごし豆腐を手でちぎって散らす。
  3. フライパンにスペイン産エクストラバージン・オリーブオイルとしらすを入れて弱火で温める。
  4. しらすがカリカリになったら（2）に静かに回しかける。
  5. 塩と粗挽き黒コショウを振る。

 

15 min
簡単
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (評価はまだありません)
Cargando...

材料

 

  • グリーンリーフ 大2枚
  • 水菜 1株
  • 絹ごし豆腐 1/2丁
  • スペイン産エクストラバージン・オリーブオイル 大さじ3
  • しらす 30g
  • 塩 少々
  • 粗挽き黒コショウ 少々
Nº de raciones: 1

カテゴリー

人気の商品

関連するレシピ

スペイン産オリーブオイルを活用した美味しい料理レシピ
【ボンボン菓子レシピ】オリーブオイルでチョコレートを作ろう！

【ボンボン菓子レシピ】オリーブオイルでチョコレートを作ろう！

レシピを確認する
30 min
簡単
1 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 5
白身魚とサーモンのカルパッチョ スペイン産オリーブオイルがけ

白身魚とサーモンのカルパッチョ スペイン産オリーブオイルがけ

レシピを確認する
15 min
簡単
4 votos, promedio: 2,50 de 54 votos, promedio: 2,50 de 54 votos, promedio: 2,50 de 54 votos, promedio: 2,50 de 54 votos, promedio: 2,50 de 5
【エビｘパスタ】にんにくたっぷりエビのアヒージョパスタ

【エビｘパスタ】にんにくたっぷりエビのアヒージョパスタ

レシピを確認する
15 min
簡単
2 votos, promedio: 4,00 de 52 votos, promedio: 4,00 de 52 votos, promedio: 4,00 de 52 votos, promedio: 4,00 de 52 votos, promedio: 4,00 de 5
ひじき入りスパニッシュオムレツ

ひじき入りスパニッシュオムレツ

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
ホワイトチョコレートのスポンジケーキ、パインスープとソテーした森のフルーツ添え

ホワイトチョコレートのスポンジケーキ、パインスープとソテーした森のフルーツ添え

レシピを確認する
60 min
難しい
1 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 5
美味しい！ オリーブオイルで作るたらのすり身クリームのレシピ

美味しい！ オリーブオイルで作るたらのすり身クリームのレシピ

レシピを確認する
15 min
普通
2 votos, promedio: 3,50 de 52 votos, promedio: 3,50 de 52 votos, promedio: 3,50 de 52 votos, promedio: 3,50 de 52 votos, promedio: 3,50 de 5
クリスマスに食べたい日本料理のレシピ：たことレモンのてまり寿司のレシピ

クリスマスに食べたい日本料理のレシピ：たことレモンのてまり寿司のレシピ

レシピを確認する
30 min
普通
4 votos, promedio: 2,75 de 54 votos, promedio: 2,75 de 54 votos, promedio: 2,75 de 54 votos, promedio: 2,75 de 54 votos, promedio: 2,75 de 5
鯖と白菜のアヒージョ

鯖と白菜のアヒージョ

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
ツナトマそうめん

ツナトマそうめん

レシピを確認する
15 min
簡単
3 votos, promedio: 4,67 de 53 votos, promedio: 4,67 de 53 votos, promedio: 4,67 de 53 votos, promedio: 4,67 de 53 votos, promedio: 4,67 de 5
いちじくのジャム、くるみとソフトチーズのオープンサンド

いちじくのジャム、くるみとソフトチーズのオープンサンド

レシピを確認する
15 min
簡単
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
【美味しいコロッケ】オリーブオイルできのこコロッケを揚げよう！

【美味しいコロッケ】オリーブオイルできのこコロッケを揚げよう！

レシピを確認する
30 min
普通
2 votos, promedio: 4,00 de 52 votos, promedio: 4,00 de 52 votos, promedio: 4,00 de 52 votos, promedio: 4,00 de 52 votos, promedio: 4,00 de 5
スペイン産オリーブオイルのり塩きんぴら

スペイン産オリーブオイルのり塩きんぴら

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5