レシピ

スペイン産オリーブオイルで作るスペイン風オムレツ

関連レシピ:

スペイン産オリーブオイルで作るスペイン風オムレツ

スペイン産オリーブオイルで作るスペイン風オムレツ

卵焼きや目玉焼きは作るけど、実はオムレツは初めてでした。欲張って具をたくさん入れすぎたと思ったけれど、これがまた、意外と好評だったので、皆様にレシピをご紹介します。
今回はスキレットで、ふわふわに仕立ててみましたが、普通のフライパンでも美味しくできますので、ぜひお試しください。

【作り方】

  1. じゃがいもは薄いいちょう切り、玉ねぎは1〜2mm幅の薄切り、きのこは粗めのみじん切りに切る。
  2. ベーコンは5mm幅の短冊切りにする。インゲンは筋があれば取り、1cm幅に切る。
  3. スキレットにスペイン産オリーブオイル(大さじ2)を入れて温め、①を加えて、しんなりするまで弱火で炒める。
  4. ボウルで卵を溶き、②を加えてさっと混ぜる。
  5. スキレットにスペイン産オリーブオイル(大さじ2)を加えて温め、③を流し入れる。蓋をして、弱火で3〜4分蒸し焼きにする。
  6. 皿などを使って裏返し、スペイン産オリーブオイル(大さじ1)をふちから回し入れ、さらに2〜3分ほど弱火で焼き上げる。

仕上げにお好みで、黒胡椒を散らす。

【ポイント】

*スキレットで焦げにくくするために。
・スキレットは油をふちまでペーパータオルなどで塗り込んでから使用してください。
・炒めている間に焦げが出てきたら、追加で油を入れて炒めてください。
・全ての工程を弱火で調理してください。(すぐ火が入ってふっくら仕立てられる分、焦げやすいため)

*もし焦げ付いてしまって、裏返せなかった場合は、そのまま裏返さず、蒸し時間を延長し、中まで火を通してください。
*今回は19cm型のスキレットを使用しておりますがフライパンでも作れます。加熱時間はご家庭のフライパンで調整ください。

15 min
簡単
(評価はまだありません)

材料

  • じゃがいも 1個(60g)
  • 玉ねぎ 1/4個
  • きのこ 50g
  • ベーコン 50g
  • インゲン 5〜6本
  • 卵 4個
  • スペイン産オリーブオイル 大さじ5
  • 塩、胡椒 3つまみ
Nº de raciones: 1

最新の投稿

関連するレシピ

スペイン産オリーブオイルを活用した美味しい料理レシピ
アヒージョとは(スペインのガーリック料理)
15 min
簡単
手羽先の黄身揚げ
15 min
簡単
わさびと生姜のポップコーン
30 min
簡単
鶏モモ肉のふっくら唐揚げ
30 min
簡単
タイ風牛肉炒め〜ミントを添えて〜
60 min
普通
出汁巻き卵
15 min
普通
鰯の蒲焼き丼
15 min
簡単
牛ステーキのハーブソテー
15 min
簡単
お刺身カルパッチョ わさびドレッシング
15 min
簡単
大根と白身魚のミネストローネ
60 min
難しい
白身魚とサーモンのカルパッチョ スペイン産オリーブオイルがけ
15 min
簡単
アヒージョ
15 min
簡単