レシピ

ちぢみほうれん草のおひたし
関連レシピ：
Inicio » Resipi » ちぢみほうれん草のおひたし

冬に出回るちぢみほうれん草は甘味が強く、肉厚で食べ応えがあります。今回のレシピではスペイン産エクストラバージン・オリーブオイルとめんつゆをドレッシング仕立てにしました。いつものおひたしをグッとおしゃれに！

【作り方】
  1. 塩（分量外）を入れた湯でちぢみほうれん草を茹で、冷水にとって冷ましたら手で水気を絞り、キッチンペーパーでも拭き取る。
  2. （1）を食べやすい大きさに切り、深めの容器に入れる。
  3. （A）を乳化するまで混ぜ合わせ、（2）にかける。
  4. かつおぶしと粉チーズをトッピングする。
15 min
簡単
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 票, 平均: 1,00 、最高点は 5 )
Cargando...

材料

  • ちぢみほうれん草  2株
 
A.
  • めんつゆ（2枚濃縮タイプ）大さじ1
  • スペイン産エクストラバージン・オリーブオイル　大さじ1/2
  • 水 大さじ 1/2
  • かつおぶし、粉チーズ  各少々
 
Nº de raciones: 1

カテゴリー

人気の商品

関連するレシピ

スペイン産オリーブオイルを活用した美味しい料理レシピ
ヤリイカのマリネとパースニップの冷製スープ

ヤリイカのマリネとパースニップの冷製スープ

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
自然の恵みごはん スペイン産オリーブオイル

自然の恵みごはん スペイン産オリーブオイル

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
パタタスブラバス (ポテトフライのブラバスソースかけ)

パタタスブラバス (ポテトフライのブラバスソースかけ)

レシピを確認する
30 min
簡単
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
ナッツザクザク！大葉トマトのバルサミコ酢オリーブオイル餅

ナッツザクザク！大葉トマトのバルサミコ酢オリーブオイル餅

レシピを確認する
15 min
簡単
1 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 5
焼きリンゴ、はちみつスペイン産オリーブオイル

焼きリンゴ、はちみつスペイン産オリーブオイル

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
タイ風牛肉炒め〜ミントを添えて〜

タイ風牛肉炒め〜ミントを添えて〜

レシピを確認する
60 min
普通
1 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 5
大根のポタージュ スペイン産オリーブオイル

大根のポタージュ スペイン産オリーブオイル

レシピを確認する
15 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
ガーリック入りたこ焼き

ガーリック入りたこ焼き

レシピを確認する
30 min
簡単
2 votos, promedio: 2,50 de 52 votos, promedio: 2,50 de 52 votos, promedio: 2,50 de 52 votos, promedio: 2,50 de 52 votos, promedio: 2,50 de 5
フォワグラのスペイン流スペシャルサラダ

フォワグラのスペイン流スペシャルサラダ

レシピを確認する
30 min
普通
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
メキシコ サカテカス風カリフラワーのスープ

メキシコ サカテカス風カリフラワーのスープ

レシピを確認する
30 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
鶏モモ肉のふっくら唐揚げ

鶏モモ肉のふっくら唐揚げ

レシピを確認する
30 min
簡単
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
簡単！スペイン人が教える完璧なスパニッシュオムレツのレシピ

簡単！スペイン人が教える完璧なスパニッシュオムレツのレシピ

レシピを確認する
30 min
普通
32 votos, promedio: 3,47 de 532 votos, promedio: 3,47 de 532 votos, promedio: 3,47 de 532 votos, promedio: 3,47 de 532 votos, promedio: 3,47 de 5