せいろを使った野菜蒸しは、身体が温まるだけでなく、たっぷりと野菜を摂れるのでヘルシーで朝ごはんにピッタリ。冷蔵庫の野菜をフルに使って、心も身体もぽかぽかする、優しいレシピをご紹介します。スペイン産オリーブオイルも使うので、栄養たっぶりです。たくさん野菜を食べて、元気に1日をスタートさせましょう。
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